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View ArticlePrévoir ses vacances
L’hiver est là, mais il faut déjà penser aux vacances d’été…c’est comme au moins de septembre quand on doit déjà réserver ses vacances au ski, j’ai toujours du mal à anticiper…en effet, on ne sait...
View ArticlePréparez vos prochaines randonnées avec des chaussures qui vous conviennent
Alors que l’hiver touche (déjà) à sa fin, il va bientôt être temps de remplacer les skis et raquettes par des chaussures de randonnées. Le choix est vaste, et chacun devra trouver la (ou les paires) en...
View ArticleTest chaussures de running Altra Rivera 2
Cela fait désormais de long mois que j’aurais dû publier ce test, après de long mois d’utilisation d’une paire de chaussure de course à pied type « barefoot » (sans être minimaliste), qui a déjà...
View ArticleTest: Garmin Epix 2, la meilleure montre pour TOUS les sportifs
Après les Fenix 3 et 5, j’avais depuis quelques années la Fenix 6 pro, que j’appréciais beaucoup. Mais la sortie de l’Epix 2 l’année dernière m’a fait craquer, notamment pour son magnifique écran...
View ArticleDans le Massif Central en hiver, direction Mont Dore
Découverte de la station Mont-Dore Située au cœur du Massif central, la station Mont-Dore est une destination très sympa pour les amoureux de nature et des activités en plein air, notamment de ski...
View ArticleTest: chaussures Merrell Trail Glove 6
La course minimaliste Les chaussures barefoot ou minimalistes sont devenues populaires ces dernières années. Elles offrent une expérience de course plus naturelle en imitant la sensation de courir...
View ArticleLa randonnée, une pratique qui peut s’avérer risquée
Je me rappelle lorsque je suis parti seul en Laponie, passer une semaine dans une cabane en bois. C’était l’hiver, il faisait relativement bon malgré la neige à perte de vue et la rivière gelée. Si mes...
View ArticleLa récupération, un élément clé pour les sportifs
Les sports, qu’ils soient outdoor (randonnée, trail running) ou indoor (cross-training, musculation) sont des activités physiques intenses et variées, qui sollicitent à la fois les muscles, les...
View ArticleTest : pistolet de massage Massgun Heat de Massforce
Si le sport est une activité bénéfique pour la santé & le bien-être, ou même être pratiqué dans un but de performance, il peut aussi entraîner des douleurs musculaires, des courbatures, des crampes...
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